Denna enkla juice kan förebygga cancer, rengöra levern och ge dig lägre blodtryck!

loading...
Denna enkla juice kan förebygga cancer, rengöra levern och ge dig lägre blodtryck!

Om betor inte en del av din kost redan bör du se till att de blir det. De innehåller betalainer, som har samma hälsoeffekter som antioxidanter och kan verka antiinflammatoriskt. Dessa färgglada grönsaker innehåller också näringsämnen som kan skydda mot hjärtsjukdomar och även förhindra vissa cancerformer.

Här är sex skäl till varför du bör ha betor, och speciellt rödbetor, som en del av din kost:

1. Betor kan förebygga cancer

2. Beter ger din lever en ”detox”

3. Bra för matsmältningen

4. Betor kan minska risken för fosterskador

5. Kan ge dig lägre blodtryck

6. Beter fungerar antiinflammatoriskt

Se själv i videon här nedanför:

Dela gärna denna otroliga video med dina vänner på Facebook!

loading...

You Might Like These

Leave a Comment

error: Content is protected !!